Bem Estar Jojo Todynho treina boxe e posta frase motivacional: 'Sua versão do futuro vai agradecer pelo esforço'

Jojo Todynho treina boxe e posta frase motivacional: 'Sua versão do futuro vai agradecer pelo esforço'

Assista ao vídeo em que a cantora pratica exercícios com seu personal; ela passou por cirurgia bariátrica no começo de agosto

  • Bem Estar | Do R7

Jojo durante o treino de boxe

Jojo durante o treino de boxe

Reprodução/Instagram/@jojotodynho

Jojo Todynho, de 26 anos, voltou com tudo à academia depois da autorização da equipe médica responsável pela bariátrica. Nesta segunda-feira (23), a cantora e empresária compartilhou com seus seguidores nas redes sociais um vídeo do seu treino de boxe e aproveitou para mandar uma mensagem motivacional a eles.

Veja também

Na gravação, Jojo desfere uma sequência de socos com a orientação de seu personal trainer. Em seguida, ela pedala e malha os braços em uma bicicleta ergométrica. "Repita comigo: a sua versão do futuro vai agradecer pelo esforço de hoje", escreveu a artista na legenda da publicação.

Jojo retomou os treinos no último dia 11. Na ocasião, ela contou que já tinha perdido 26 kg desde que se submeteu à bariátrica, indicada para quem tem obesidade mórbida.

"Não vai mudar nada na vida de ninguém, porque resultado se mostra na prática… De 145 kg pra 119 kg, me faz cada vez mais ter a certeza que fiz a escolha certa e tracei o melhor caminho pra minha vida (não quero sua opinião), foque no seu objetivo, vai sem olhar pra trás", afirmou, ao publicar uma foto com um look fitness.

• Clique aqui e receba as notícias do R7 no seu WhatsApp
• Compartilhe esta notícia pelo WhatsApp
• Compartilhe esta notícia pelo Telegram

Neste domingo (22), Jojo também celebrou a capacidade de sentar de pernas cruzadas, posição que era difícil antes de passar pelo procedimento. "Eu não fazia isso, tá? Eu só conseguia sentar de perna aberta. Isso é efeito da bariátrica", comemorou.

A artista ainda disse que sempre é questionada sobre as mudanças em seu corpo depois que passou pela operação. "São coisas do nosso dia a dia que a gente vai vendo e que fazem uma diferença... ", afirmou.

Assista ao vídeo de Jojo:

Veja também: Dois meses após bariátrica, Jojo Todynho sofre com engasgos e comemora poder se vestir sozinha:

  • Dois meses após realizar a cirurgia bariátrica, Jojo Todynho tem vivido perrengues e celebrado conquistas neste período. Com sua sinceridade característica, ela compartilha algumas dessas experiências com seus 27,9 milhões de seguidores e, apesar das dificuldades, garante que fazer a operação, indicada para quem tem obesidade mórbida, foi a melhor escolha da vida dela; de engasgos a autonomia para se vestir, veja alguns detalhes da vida da cantora após a bariátrica
  • Jojo Todynho
  • Três dias depois, Jojo mostrou como estava a barriga dela e, ao responder a perguntas de internautas, também revelou qual era a maior dificuldade no dia a dia após a operação. A cantora comemorou o fato de que não vai precisar fazer nenhuma cirurgia reparadora, enquanto filmava a si mesma e deixava o abdômen à mostra. 'Olha minha barriga. Com academia, perco tudo isso. Não falei que eu ia trincar esse abdômem?', afirmou ela. 'Olha as minhas cicatrizes, todas fechadinhas. Estou durinha, bebê. Não preciso fazer nada. Só vou trocar o silicone', acrescentou. Por outro lado, ela contou que beber água era a atividade mais difícil naquele momento. 'Eu não consigo beber muita água. E sou viciada em água. Aí, fico com gelo na boca, porque eu quero dar um golezão, mas não pode', disse
  • No último dia 22, Jojo expôs e rebateu uma internauta que questionou a falta de emagrecimento dela após a cirurgia bariátrica. A cantora postou nas redes sociais um print da troca de mensagens com a seguidora. 'Ela fez bariátrica, mas não emagreceu ainda', escreveu a mulher, que acrescentou um emoji intrigado. 'Sim, ignorante. Bariátrica não é lipo. Vai ler sobre ao invés de falar besteira', respondeu a artista
  • Jojo Todynho
  • Apesar disso, Jojo garantiu que fazer a cirurgia bariátrica foi a melhor escolha de sua vida, pois ganhou autonomia para realizar atividades básicas do dia a dia. 'Você vê em pequenas coisas, assim, como botar uma sandália, se vestir sozinha, isso é gratificante. Para algumas pessoas pode ser algo supérfluo, para mim, não. Para mim é uma evolução muito boa, foi a escolha que fiz e vou levar até o fim da minha vida com prazer', destacou
  • A cantora está à espera de liberação médica para retomar os treinos na academia e as aulas presenciais na faculdade, o que deve acontecer ainda neste mês. 'Passou a semana do Dia das Crianças, eu já volto para o meu treino, volto para minha rotina presencial da faculdade, porque eu estou fazendo online, e está tudo certo', detalhou
  • Dois meses após realizar a cirurgia bariátrica, Jojo Todynho tem vivido perrengues e celebrado conquistas neste período. Com sua sinceridade característica, ela compartilha algumas dessas experiências com seus 27,9 milhões de seguidores e, apesar das dificuldades, garante que fazer a operação, indicada para quem tem obesidade mórbida, foi a melhor escolha da vida dela; de engasgos a autonomia para se vestir, veja alguns detalhes da vida da cantora após a bariátrica
  • Jojo Todynho
  • Três dias depois, Jojo mostrou como estava a barriga dela e, ao responder a perguntas de internautas, também revelou qual era a maior dificuldade no dia a dia após a operação. A cantora comemorou o fato de que não vai precisar fazer nenhuma cirurgia reparadora, enquanto filmava a si mesma e deixava o abdômen à mostra. 'Olha minha barriga. Com academia, perco tudo isso. Não falei que eu ia trincar esse abdômem?', afirmou ela. 'Olha as minhas cicatrizes, todas fechadinhas. Estou durinha, bebê. Não preciso fazer nada. Só vou trocar o silicone', acrescentou. Por outro lado, ela contou que beber água era a atividade mais difícil naquele momento. 'Eu não consigo beber muita água. E sou viciada em água. Aí, fico com gelo na boca, porque eu quero dar um golezão, mas não pode', disse
  • No último dia 22, Jojo expôs e rebateu uma internauta que questionou a falta de emagrecimento dela após a cirurgia bariátrica. A cantora postou nas redes sociais um print da troca de mensagens com a seguidora. 'Ela fez bariátrica, mas não emagreceu ainda', escreveu a mulher, que acrescentou um emoji intrigado. 'Sim, ignorante. Bariátrica não é lipo. Vai ler sobre ao invés de falar besteira', respondeu a artista
  • Jojo Todynho
  • Apesar disso, Jojo garantiu que fazer a cirurgia bariátrica foi a melhor escolha de sua vida, pois ganhou autonomia para realizar atividades básicas do dia a dia. 'Você vê em pequenas coisas, assim, como botar uma sandália, se vestir sozinha, isso é gratificante. Para algumas pessoas pode ser algo supérfluo, para mim, não. Para mim é uma evolução muito boa, foi a escolha que fiz e vou levar até o fim da minha vida com prazer', destacou
  • A cantora está à espera de liberação médica para retomar os treinos na academia e as aulas presenciais na faculdade, o que deve acontecer ainda neste mês. 'Passou a semana do Dia das Crianças, eu já volto para o meu treino, volto para minha rotina presencial da faculdade, porque eu estou fazendo online, e está tudo certo', detalhou

  • Dois meses após realizar a cirurgia bariátrica, Jojo Todynho tem vivido perrengues e celebrado conquistas neste período. Com sua sinceridade característica, ela compartilha algumas dessas experiências com seus 27,9 milhões de seguidores e, apesar das dificuldades, garante que fazer a operação, indicada para quem tem obesidade mórbida, foi a melhor escolha da vida dela; de engasgos a autonomia para se vestir, veja alguns detalhes da vida da cantora após a bariátrica

    Reprodução/Instagram/@jojotodynho

  • Em 18 de agosto, dez dias após a cirurgia, Jojo fez uma pesagem e revelou que já tinha emagrecido 10 kg. 'Eu operei com 145 kg e hoje eu estou com 135 kg. Fiz a bioimpedância. Perdi um pouco de massa, porque não estou malhando. Já se foram 10 kg', contou, na época. Antes mesmo da operação, Jojo já tinha perdido 24 kg, porque passou a ter uma rotina de treinos e a seguir uma alimentação balanceada

    Reprodução/Instagram

  • Três dias depois, Jojo mostrou como estava a barriga dela e, ao responder a perguntas de internautas, também revelou qual era a maior dificuldade no dia a dia após a operação. A cantora comemorou o fato de que não vai precisar fazer nenhuma cirurgia reparadora, enquanto filmava a si mesma e deixava o abdômen à mostra. 'Olha minha barriga. Com academia, perco tudo isso. Não falei que eu ia trincar esse abdômem?', afirmou ela. 'Olha as minhas cicatrizes, todas fechadinhas. Estou durinha, bebê. Não preciso fazer nada. Só vou trocar o silicone', acrescentou. Por outro lado, ela contou que beber água era a atividade mais difícil naquele momento. 'Eu não consigo beber muita água. E sou viciada em água. Aí, fico com gelo na boca, porque eu quero dar um golezão, mas não pode', disse

    Reprodução/Instagram/@jojotodynho

  • No último dia 22, Jojo expôs e rebateu uma internauta que questionou a falta de emagrecimento dela após a cirurgia bariátrica. A cantora postou nas redes sociais um print da troca de mensagens com a seguidora. 'Ela fez bariátrica, mas não emagreceu ainda', escreveu a mulher, que acrescentou um emoji intrigado. 'Sim, ignorante. Bariátrica não é lipo. Vai ler sobre ao invés de falar besteira', respondeu a artista

    Reprodução/Instagram/@jojotodynho

  • Na quinta-feira (5), durante uma viagem a trabalho para a Cidade do México, Jojo passou por um grande susto ao ter um engasgo. Ela contou que o problema tem sido frequente desde que operou. 'O lado ruim da bariátrica é que você engasga com tudo', começou, em um vídeo publicado nas redes sociais. 'Eu vim do quarto agora e estou suando. Achei que eu ia morrer, deu um desespero, eu só chorava, estou aqui em pânico. É muito ruim. Eu ainda tenho que aprender a lidar com isso. Você se engasga com saliva, com tudo, sem tirar nem pôr. É horrível, não desejo para ninguém', completou

    Reprodução/Instagram/@jojotodynho

  • Apesar disso, Jojo garantiu que fazer a cirurgia bariátrica foi a melhor escolha de sua vida, pois ganhou autonomia para realizar atividades básicas do dia a dia. 'Você vê em pequenas coisas, assim, como botar uma sandália, se vestir sozinha, isso é gratificante. Para algumas pessoas pode ser algo supérfluo, para mim, não. Para mim é uma evolução muito boa, foi a escolha que fiz e vou levar até o fim da minha vida com prazer', destacou

    Reprodução/Instagram/@jojotodynho

  • A cantora está à espera de liberação médica para retomar os treinos na academia e as aulas presenciais na faculdade, o que deve acontecer ainda neste mês. 'Passou a semana do Dia das Crianças, eu já volto para o meu treino, volto para minha rotina presencial da faculdade, porque eu estou fazendo online, e está tudo certo', detalhou

    Reprodução/Instagram/@jojotodynho

Publicidade

Últimas