Mel Maia pratica boxe em dia de treino pesado após voltar de viagem a Portugal

Nos últimos dias, algumas famosas foram assunto nas redes sociais por causa de sua vida fitness. Gracyanne Barbosa, por exemplo, chegou a virar meme após declarar que come 1.200 ovos por mês e mantém uma rotina de dieta há muitos anos. Já Juju Salimeni impressionou os seguidores ao revelar as medidas de seu corpo musculoso. Mas nem sempre elas foram saradíssimas. Assim como Maíra Cardi costuma sempre relembrar em suas redes, ela e outras celebridades investiram em anos de atividades físicas e dietas para chegarem ao patamar de 'musas'. Veja exemplos abaixo

Reprodução/Instagram/@graoficial/@jujusalimeni/@mairacardi

Gracyanne Barbosa, uma das maiores musas fitness do Brasil, sempre choca os seguidores quando mostra fotos de antes de ganhar músculos. Além da polêmica quantidade de ovos nas refeições, a influenciadora contou também que não consome nenhum alimento que esteja fora de seu cardápio balanceado há mais de 15 anos. 'Eu amo de verdade e até sinto falta quando não tem [ovos] em alguma alimentação', disse

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Recentemente, Juju Salimeni chamou a atenção dos fãs ao compartilhar suas medidas — 69 cm de busto e 109 cm de quadril. Mas a apresentadora já teve um shape bem menos sarado quando começou a ser modelo. Há algumas semanas, ela foi questionada se seu corpo definido teria sido alcançado de maneira 'natural' e deu uma resposta irônica: 'Amiga, nem planta é natural. Óbvio que eu também não'

Reprodução/Instagram/@jujusalimeni

Maíra Cardi é outra famosa que adora compartilhar com seus seguidores como era antes de investir na vida fitness. Mas o que sempre acaba roubando a cena não são os músculos ou barriga 'riscada', e, sim, sua cintura extremamente fina. Vira e mexe, ela é acusada de manipular as imagens, mas nega. 'Eu poderia citar o nome de várias artistas com lipo que engordaram tudo outra vez, estragando tudo que foi feito! Lipo não é mágica, assim como nada que você não se dedicar e se esforçar vai dar certo! Sair por aí, diminuindo e criticando a dedicação das pessoas, não vai te deixar como você sonha', chegou a desabafar

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Graciele Lacerda também deixou o físico mais definido ao longo dos anos. Mas a noiva de Zezé Di Camargo já chegou a dizer que a maior preocupação dela é com a saúde: 'Vou ao médico, procuro nutricionista, para ver como estão as minhas vitaminas, minha taxa de gordura, porque eu não quero ser uma pessoa com colesterol alto, cheia de gordura e que futuramente possa ter um 'treco'. Então vamos nos cuidar, pensar na saúde. Se não quer pensar no corpo, pensa na saúde, é tão bom. Agora, se quer pensar nos dois, ótimo. Eu penso nos dois. Eu quero ter a saúde bonitinha e o corpo também'

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Grazi Massafera tinha o corpo bem magro na época em que foi Miss Paraná. Porém, há alguns anos ela passou a fazer diversas atividades físicas, como musculação e ioga, que fortaleceram todo seu shape. Ela costuma publicar algumas selfies se exibindo em frente ao espelho nas redes sociais

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Os fãs de Kelly Key sempre comentam em suas redes que a cantora parece que não envelhece. E não é por acaso. Além da carinha de criança, ela pega pesado nos exercícios físicos e tem uma alimentação saudável para manter o tanquinho

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