Bem Estar Treino de Halle Bailey para interpretar Ariel viraliza: 'Pequena Sereia ou Pequena Maromba?'

Treino de Halle Bailey para interpretar Ariel viraliza: 'Pequena Sereia ou Pequena Maromba?'

Atriz e cantora precisou fortalecer os músculos para gravar pendurada por cabos, para simular movimentos de natação

  • Bem Estar | Do R7

Resumindo a Notícia

  • Halle Bailey passou por um intenso treinamento físico para o filme 'A Pequena Sereia'.
  • A atriz e cantora precisou fortalecer o pescoço com exercícios e equipamentos na academia.
  • O motivo é que Halle passava muito tempo pendurada por cabos nas gravações do live-action.
  • Ela simulava o movimento de natação enquanto estava suspensa no ar.
Halle Bailey treinou pesado para viver a sereia Ariel nos cinemas

Halle Bailey treinou pesado para viver a sereia Ariel nos cinemas

Montagem R7/Divulgação Disney/Reprodução/Instagram

Para interpretar a personagem Ariel na versão live-action de A Pequena Sereia, a atriz Halle Bailey passou por um intenso treinamento físico, já que ela estaria pendurada em grande parte das filmagens.

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O treino de Halle viralizou nas redes sociais depois que a personal trainer que cuidou dos artistas do filme publicou imagens nas redes sociais. 

"Gente???? O treino da Halle pra fazer a Ariel. Pequena Sereia ou Pequena Maromba???", perguntou a influenciadora Brenda Safra, chocada com a cena. 

Em entrevista aos apresentadores Kelly Ripa e Mark Consuelos, no programa Live with Kelly and Mark, Halley disse que sente que está no "melhor shape da vida" dela. 

"Passei por um grande treinamento para ser sereia, porque fiquei boa parte do tempo no que chamamos de tela azul. Então eu estava presa por cabos, basicamente, suspensa no ar, e precisava simular movimentos como se estivesse nadando", explicou a atriz e cantora. 

É claro que muitas cenas também foram gravadas na água, então Halle contou que o esforço foi dobrado: "Foi bastante intenso. Todos os dias eu ia para a academia às 4 da manhã, depois fazia acrobacias, entrava na água... era muita coisa". 

Sana Shirvani foi a responsável pelo treinamento do elenco do live-action e revelou à Women's Health que parte fundamental do fortalecimento de Halle foi focar os músculos do pescoço, já que a artista passava muitas horas pendurada e ainda precisava cantar. É daí que vem a imagem que viralizou de Halle, com um equipamento pesado preso à cabeça. 

"Como as sereias não têm pernas, dependem fortemente de seu núcleo e da força nas costas para se segurar. Isso fez com que fosse necessário ter uma grande força abdominal, assim como uma enorme quantidade de força nos extensores das costas", disse a profissional. 

A preparadora física detalhou a necessidade de cuidar do pescoço dos famosos envolvidos no filme: "Eles precisam poder cantar e dançar, além de atuar enquanto estão nas plataformas. Os músculos do pescoço: embora os músculos do pescoço sejam frequentemente negligenciados nos programas tradicionais de treinamento de força, eles desempenham um papel crucial no fornecimento de estabilidade, suporte à boa postura e redução do risco de lesões".

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O treino dos atores envolvia técnicas que aumentam a resistência sem necessariamente mover o pescoço.

É claro que as imagens de Halle treinando viraram meme na web. "Treino de peso de consciência", brincou um internauta. "Ariel em dia de perna (não acredito que fiz essa piada)", escreveu mais um. 

"Vem aí a continuação... A Pequena Gracyanne Barbosa", divertiu-se mais uma pessoa na web.

Confira abaixo alguns momentos do treinamento do elenco de A Pequena Sereia. 

Veja como estão sete atores e atrizes famosos que abandonaram Hollywood

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    Grosby Group

  • Jack Nicholson

    Figura icônica de Hollywood, Jack Nicholson vive em reclusão desde que se aposentou, em 2010. O ator, de 86 anos, mantém contato apenas com o filho Ray.

    Nicholson conquistou três Oscars na carreira, por papéis em Um Estranho no Ninho, Laços de Ternura e Melhor É Impossível.

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  • Gene Hackman

    Um dos melhores atores da história, Gene Hackman se aposentou em 2004. Aos 93 anos, ele vive em um rancho na cidade de Santa Fé, nos Estados Unidos.

    Hackman ganhou dois Oscars, por Operação França e Os Imperdoáveis, e fez sucesso na primeira franquia do Superman, como o vilão Lex Luthor

    Grosby Group

  • Meg Ryan

    Maior estrela das comédias românticas nos anos 1990, Meg Ryan não aparece no cinema desde 2015. A carreira da atriz, de 61 anos, entretanto, entrou em declínio muito tempo antes. Os últimos sucessos dela aconteceram em 1998, com Cidade dos Anjos e Mensagem para Você

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  • Bruce Willis

    A família de Bruce Willis revelou no começo de 2023 que o ator, de 68 anos, foi diagnosticado com demência em estágio sem tratamento disponível. Assim, o astro de filmes como Duro de Matar e Armageddon não tem mais condição de atuar. 

    Nos últimos anos, já com problemas de saúde, Willis se envolveu em dezenas de produções de baixíssimo orçamento e qualidade duvidosa. O seu último trabalho foi no obscuro Assassin, que foi lançado no começo do ano

    Reprodução/Instagram

  • Bridget Fonda

    Bridget Fonda, de 59 anos, nasceu em uma família de muito sucesso em Hollywood. O pai, Peter, foi um dos maiores galãs do cinema nos anos 1960 e 1970. O avô, Henry, é considerado um dos melhores atores da Hollywood clássica. E a tia, Jane, é um dos grandes ícones da cultura americana.

    Bridget parecia seguir o mesmo caminho, em filmes de sucesso nos anos 1990, como Mulher Solteira Procura, Frankenstein, O Poderoso Chefão 3 e Jackie Brown, por exemplo.

    Em 2002, ela decidiu abandonar a carreira para formar uma família com o compositor Danny Elfman, com quem está até hoje. E não pretende mais voltar a atuar

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  • Mary-Kate e Ashley Olsen

    As gêmeas Mary-Kate e Ashley Olsen começaram a carreira artística aos 9 meses, na série Três É Demais. Nos anos 1990, fizeram muito sucesso juntas em filmes e séries, como Dose Dupla e As Namoradas do Papai.

    No início dos anos 2000, decidiram dar uma pausa no cinema para cursar uma faculdade. Elas começaram uma carreira na moda e decidiram deixar de atuar de vez

    Divulgação

  • Daniel Day-Lewis

    Daniel Day-Lewis se aposentou de Hollywood no auge, logo após conquistar o seu terceiro Oscar pelo papel em Trama Fantasma. O filme, inclusive, foi um dos motivadores para o fim da carreira do ator, de 65 anos. Day-Lewis disse que resolveu se aposentar depois de ser tomado por um sentimento de tristeza durante as gravações

    Reprodução/Instagram

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