Flipar Baixa umidade no inverno pode causar doenças respiratórias

Baixa umidade no inverno pode causar doenças respiratórias

Médicos alertam para os riscos à saúde e dão dicas para enfrentar o período

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  • Se o hemisfério norte lida com o calor extremo e suas consequências desastrosas, no sul, o problema é o inverno seco.
  • A redução das chuvas no outono e inverno resulta em queda da umidade relativa do ar, contribuindo para o aumento de partículas em suspensão no ar.
  • Dessa maneira, esta época do ano exige uma série de cuidados especiais, que visam preservar a saúde, sobretudo das vias respiratórias.
  • Pneumologista do Hospital São Vicente de Paulo, no Rio de Janeiro, o Dr. José Luiz de Jesus explica as causas e as consequências à saúde pela baixa umidade.
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  • Ainda de acordo com o pneumologista, essas secreções, produzidas naturalmente pela mucosa do trato respiratório, funcionam como um mecanismo de defesa, mas podem se acumular em excesso e servir como substrato para infecções virais e bacterianas.
  • Atividades realizadas em ambientes fechados, em função das condições climáticas predominantes nesta época do ano, também acabam facilitando a transmissão de agentes infecciosos.
  • A Dra. Débora de Oliveira, pneumologista do Hospital Badim, também no Rio de Janeiro, lista alguns dos problemas mais comuns em épocas de tempo seco além das viroses e gripes.
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  • Obviamente que, em caso de limitações das atividades dos pacientes ou demora na apresentação de alguma melhora, o melhor a fazer é procurar uma ajuda médica.
  • Pessoas com doenças respiratórias pré-existentes, além dos que têm imunidade baixa por doenças sistêmicas, como câncer e diabetes, e por uso de medicamentos imunossupressores estão entre os grupos mais vulneráveis.
  • Segundo os especialistas, manter-se bem hidratado está entre as medidas que podem ser adotadas para minimizar os efeitos das baixas temperaturas na saúde.
  • Além disso, é importante lavar as vias aéreas superiores com soro fisiológico para hidratação e remoção de secreções das vias respiratórias, umidificar os ambientes com aparelhos ou vasilhas com água e manter boa ventilação do ambiente.
  • Além dos problemas respiratórios, a pele também pode ser afetada com a baixa umidade do ar no inverno e a queda na temperatura.
  • O uso de roupas mais pesadas, o menor consumo de água, os banhos mais quentes e demorados e a permanência em ambientes menos arejados são fatores que interferem na capacidade de reter líquido e reduzem sua oleosidade natural.
  • Desta maneira, o tecido epitelial perde o manto hidrolipídico, que serve como uma barreira protetora natural, deixando a pele descamando e sem viço.
  • Portanto, cuide-se para enfrentar esse período da melhor forma possível. E beba bastante água.
  • O ideal é deixar uma garrafinha na mesa de trabalho para não esquecer dessa medida tão importante para a saúde.
  • Se o hemisfério norte lida com o calor extremo e suas consequências desastrosas, no sul, o problema é o inverno seco.
  • A redução das chuvas no outono e inverno resulta em queda da umidade relativa do ar, contribuindo para o aumento de partículas em suspensão no ar.
  • Dessa maneira, esta época do ano exige uma série de cuidados especiais, que visam preservar a saúde, sobretudo das vias respiratórias.
  • Pneumologista do Hospital São Vicente de Paulo, no Rio de Janeiro, o Dr. José Luiz de Jesus explica as causas e as consequências à saúde pela baixa umidade.
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  • Ainda de acordo com o pneumologista, essas secreções, produzidas naturalmente pela mucosa do trato respiratório, funcionam como um mecanismo de defesa, mas podem se acumular em excesso e servir como substrato para infecções virais e bacterianas.
  • Atividades realizadas em ambientes fechados, em função das condições climáticas predominantes nesta época do ano, também acabam facilitando a transmissão de agentes infecciosos.
  • A Dra. Débora de Oliveira, pneumologista do Hospital Badim, também no Rio de Janeiro, lista alguns dos problemas mais comuns em épocas de tempo seco além das viroses e gripes.
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  • Obviamente que, em caso de limitações das atividades dos pacientes ou demora na apresentação de alguma melhora, o melhor a fazer é procurar uma ajuda médica.
  • Pessoas com doenças respiratórias pré-existentes, além dos que têm imunidade baixa por doenças sistêmicas, como câncer e diabetes, e por uso de medicamentos imunossupressores estão entre os grupos mais vulneráveis.
  • Segundo os especialistas, manter-se bem hidratado está entre as medidas que podem ser adotadas para minimizar os efeitos das baixas temperaturas na saúde.
  • Além disso, é importante lavar as vias aéreas superiores com soro fisiológico para hidratação e remoção de secreções das vias respiratórias, umidificar os ambientes com aparelhos ou vasilhas com água e manter boa ventilação do ambiente.
  • Além dos problemas respiratórios, a pele também pode ser afetada com a baixa umidade do ar no inverno e a queda na temperatura.
  • O uso de roupas mais pesadas, o menor consumo de água, os banhos mais quentes e demorados e a permanência em ambientes menos arejados são fatores que interferem na capacidade de reter líquido e reduzem sua oleosidade natural.
  • Desta maneira, o tecido epitelial perde o manto hidrolipídico, que serve como uma barreira protetora natural, deixando a pele descamando e sem viço.
  • Portanto, cuide-se para enfrentar esse período da melhor forma possível. E beba bastante água.
  • O ideal é deixar uma garrafinha na mesa de trabalho para não esquecer dessa medida tão importante para a saúde.

  • Se o hemisfério norte lida com o calor extremo e suas consequências desastrosas, no sul, o problema é o inverno seco.

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  • A redução das chuvas no outono e inverno resulta em queda da umidade relativa do ar, contribuindo para o aumento de partículas em suspensão no ar.

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  • Dessa maneira, esta época do ano exige uma série de cuidados especiais, que visam preservar a saúde, sobretudo das vias respiratórias.

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  • Pneumologista do Hospital São Vicente de Paulo, no Rio de Janeiro, o Dr. José Luiz de Jesus explica as causas e as consequências à saúde pela baixa umidade.

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  • Ainda de acordo com o pneumologista, essas secreções, produzidas naturalmente pela mucosa do trato respiratório, funcionam como um mecanismo de defesa, mas podem se acumular em excesso e servir como substrato para infecções virais e bacterianas.

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  • Atividades realizadas em ambientes fechados, em função das condições climáticas predominantes nesta época do ano, também acabam facilitando a transmissão de agentes infecciosos.

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  • A Dra. Débora de Oliveira, pneumologista do Hospital Badim, também no Rio de Janeiro, lista alguns dos problemas mais comuns em épocas de tempo seco além das viroses e gripes.

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  • Obviamente que, em caso de limitações das atividades dos pacientes ou demora na apresentação de alguma melhora, o melhor a fazer é procurar uma ajuda médica.

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  • Segundo os especialistas, manter-se bem hidratado está entre as medidas que podem ser adotadas para minimizar os efeitos das baixas temperaturas na saúde.

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  • Além disso, é importante lavar as vias aéreas superiores com soro fisiológico para hidratação e remoção de secreções das vias respiratórias, umidificar os ambientes com aparelhos ou vasilhas com água e manter boa ventilação do ambiente.

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  • Além dos problemas respiratórios, a pele também pode ser afetada com a baixa umidade do ar no inverno e a queda na temperatura.

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  • O uso de roupas mais pesadas, o menor consumo de água, os banhos mais quentes e demorados e a permanência em ambientes menos arejados são fatores que interferem na capacidade de reter líquido e reduzem sua oleosidade natural.

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  • Desta maneira, o tecido epitelial perde o manto hidrolipídico, que serve como uma barreira protetora natural, deixando a pele descamando e sem viço.

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  • Portanto, cuide-se para enfrentar esse período da melhor forma possível. E beba bastante água.

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  • O ideal é deixar uma garrafinha na mesa de trabalho para não esquecer dessa medida tão importante para a saúde.

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