Influenciadora testa 'método escandinavo' de dormir
Reprodução/TikTok/@ericastolmandowdyUma influenciadora viralizou na web ao ensinar aos seguidores uma tática para os casais dormirem melhor, chamada "método escandinavo". A prática consiste em usar dois cobertores, ao invés de um só para as duas pessoas, e "pode salvar casamentos", segundo Erica Stolman Dowdy, que diz no vídeo que tem mais de 4,4 milhões de visualizações em uma rede social.
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No registro, ela desfaz uma cama, que parece ser king-size, e depois a arruma novamente, cobrindo cada metade com seu próprio edredom individual. Erica conta que usa a técnica desde que foi com o marido a Copenhague, na Dinamarca, onde aprendeu o truque e decidiu implementá-lo em casa.
Os seguidores da influenciadora aprovaram. "Depois de dormir com dois edredons, você nunca mais voltará a usar apenas um!", disse uma pessoa. "Fui para a Noruega com o meu noivo antes de casar. Já casamos usando esta técnica! É tudo de bom", confirmou outra. "Nem sabia e já uso esse método. Eu e meu marido amamos", declarou mais uma.
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E o método é recomendado por especialistas. De acordo com um estudo da Sleep Foundation, a tática é positiva, já que um dos cônjuges pode ter uma temperatura corporal mais alta ou mais baixa do que o outro, levando a uma incompatibilidade nas necessidades de sono.
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